手机先吃竟然可以减肥?
发布:2017-03-16 17:57,更新:2010-01-01 00:00
每次和朋友出去吃饭,坐在对面的人,面对美食,首先是手机先吃。Zui近美国科学家公布了一项新研究,他们发现吃饭前先给食物拍照上传或有助于减肥,因为这个做法可以监控你的进食分量。
头道汤专家表示,基于图片的膳食评价使得想要减肥的人们能记录Zui近的饮食消耗,可以更有效地监控肥胖患者,指出哪些地方还有改善的余地,这个方法能帮助降低传统节食方法中可能出现的任何不准确性,从而健康减肥。
这项新研究发表后,引起了不少网友的关注。网友们对这项研究看法不一,有的认为“这是个不错的主意,值得一试”;也有的不以为然,说吃饭的时候用更小的餐具对减肥会更有帮助。英国加地夫一名网友留言说:“我从举行婚礼开始就养成了给美食拍照的习惯,如果哪天我不知道该吃点什么了,就把相册里的美食照片翻看一遍。我从来不把这些美食照片上传到网上,不过对我来说确实有帮助。”
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文章出处:头道汤官网
网站地址:http://www.toudaotang.cn/
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