女性失眠的原因,你知道吗?
发布:2017-03-15 19:12,更新:2010-01-01 00:00
很多女性朋友都说自从生完宝宝后,明显的感觉到,体质变差了。失眠多梦,睡眠质量特别差变成家常便饭,整天也休息不好:头晕乏力、经常焦虑,黑眼圈、皮肤没光泽、皱纹多、脸色发黄……这些都会让女性感到特别自卑。
从医学的角度来说,女性失眠是一种睡眠障碍,是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足的状态,包括入睡困难、睡眠浅、早醒、睡眠不足、质量差等。
头道汤专家认为情志不舒,肝郁化火,热扰心神则不寐;忧愁思虑过度,伤脾而生痰热,亦可扰动心神而致失眠;久病耗伤而致心脾两虚,神明失养也是引起失眠的重要原因;若肾阴虚于下,不能收敛心阳,心火独亢于上也是常见的失眠病因。现代女性都会面临着学习、工作、生活等多方面的压力,很多不良情绪无法及时排解、释放,时间一久就成了失眠的罪魁祸首。
女性失眠是由情志而来,损及脏腑。要想拥有好睡眠则必须疏肝泻火、祛痰清热、滋阴降火、健脾宁心、温胆益气,虚则补之、实则泻之。女性失眠可以通过药食内养和经络外调来调养。
例如,用头道蜂毒通络疗程。
功效:
1、舒通经络,行气活血,打通肩颈部淤堵、结节,令头部供血充足,神清气爽,对脱发、白发有明显的改善效果。
2、祛风止痛,舒缓神经,有效缓减肩颈酸痛、老损、僵硬的现象,提高睡眠质量,安神醒脑,防止中风、风湿,改善头晕、头痛。
3、打通淋巴循环通道,排出体内淤积毒素,有效解决面部及身体暗疮等问题。
适用人群:所有亚健康人群。
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头部亚健康,快用头道汤!
文章出处:头道汤官网
网站地址:http://www.toudaotang.cn/
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